晚上七点以后最好避免喝茶。 茶叶中含有咖啡因和茶碱等兴奋剂，会刺激中枢神经系统，提高人的警觉性，影响睡眠质量。其是晚上七点以后，中茶大红印拍卖价饮用茶叶会影响身体的自然反应。睡前不宜饮茶。 其实晚上吃完饭喝茶是没有关系的，不过一定要注意，大益茶哪里买便宜尽量不要在睡前喝茶，因为这样是会影响到睡眠质量的，具体时间可以根据自己的睡眠时间来决定。

几点以后不能喝茶水

很多人都喜欢饮茶，但是，你知道什么时候饮茶最好吗？什么时候不能喝茶呢？喝茶有益于健，但是在错误的时间喝茶会对人的健带来负面影响。每天喝茶6大好处？哪些时间不宜喝茶。喝茶是非常好的惯，s红茶是什么牌子而且茶文化也是源远流长，喝茶新陈代谢快吗关于茶的种类也非常多，每天喝茶的方式和时间也是有讲究的，不过一般晚上是不建议喝茶的。

几点后不宜喝茶

3、上午9点~10点，下午1点~3点右适合喝茶 上午的9-10点一般是我们吃完早饭后1-2个小时的时间，茶叶茶可以带药吗而且我们人体经过一夜的休息后，消耗掉大部分水分。晚上睡觉前就不建议喝茶了，至于几点要看个人睡觉的时间，一般睡前两小时右就不建议再喝茶了，其是不发酵茶类，可能会引起失眠。

睡前不宜饮茶。 其实晚上吃完饭喝茶是没有关系的，不过一定要注意，尽量不要在睡前喝茶，因为这样是会影响到睡眠质量的，具体时间可以根据自己的睡眠时间来决定。有多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉。 其实不然，在这个时间内人体免疫系统处于最活跃的时刻，如果能冲饮一泡好茶，人体会很容易修补和恢复自身免疫系统，再造细胞。

下午几点之后不能喝茶

什么时候不宜喝茶？ 一、空腹时 影响肠胃。 二、喝醉时 茶叶有兴奋神经中枢的作用。晚上是不可以去喝茶的，在6点以后是不建议去喝茶，不然的话对于睡眠质量来说是会产生问题的。

晚上几点以后就不能喝茶了

下午几点喝茶会影响晚上睡眠，在临床上并没有明确的时间界定。一般建议在睡前4-5个小时避免喝茶，如果是晚上11点睡觉，则下午5点-6点后不建议再喝茶，以免影响睡眠。喝茶是我们中华民族几千年留下的传统，长期坚持适量喝茶，对健大有裨益，喝茶也是养生的重要方法之一，多人都养成了喝茶的好惯。